Pollo marinado a la plancha rápido,fácil y sabroso


Supremas de pechuga de pollo marinadas en aceite, ajo, jugo de limón y hierbas aromáticas frescas, cocinadas a la plancha. La receta , nos permite de forma fácil y rápida obtener unas  sabrosas supremas de pollo , ideales para comer acompañadas de ensaladas o realizar sandwiches.

Recetas de pollo, Ingredientes :
  •  1 pechuga de pollo sin hueso
  •  3 cucharadas de aceite
  •  1 diente de ajo 
  •  orégano fresco, tomillo y perejil
  •  2 cucharadas de jugo de limón 
  •  sal
  •  pimienta
Preparación:
- Lavar y dejar escurrir las hierbas aromáticas.
- Picar bien chiquito todas las hierbas aromáticas.
- Colocar en un recipiente las hierbas aromáticas picadas.
- Añadir el aceite y el ajo rajado. 
- Añadir el jugo de limón, mezclar bien.
- Cortar filetes de la pechuga de pollo.
- Sazonar los filetes de pechuga de pollo con una pizca de sal y pimienta.
- Colocar los filetes de pechuga de pollo en el recipiente con la marinada.
- Dejar marinar el pollo durante al menos 30 minutos.
- Calentar la plancha.
- Colocar los filetes de pechuga de pollo marinado unos 3 a 4 minutos por cada lado, hasta que esté cocido.
- Listo el Pollo marinado a la plancha para disfrutar.


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