Jugo para adelgazar de naranjas,fresas y miel


Hay varias recetas de jugos naturales para adelgazar, que tienen ingredientes saludables, nutritivos y promueven varios beneficios para el organismo. Con un solo vaso de jugo, nos estaremos beneficiando de un montón de nutrientes que sirven para aumentar nuestra energía, mejorar la apariencia y salud de nuestra piel, desintoxicar nuestro organismo y bajar de peso, entre otras ventajas.

Ingredientes:
    fresas,miel,perejil,naranja,agua
  • Un vaso lleno de fresas
  • una cucharada de miel de abeja
  • un ramo de perejil fresco
  • una naranja grande
  • un poco agua mineral si es necesario
Procedimiento:
Antes de todo recuerda que antes de preparar cualquier alimento se debe lavar muy bien, entonces lavas todas las frutas y exprimes el jugo de la naranja. Pon las fresas con el resto de los ingredientes al vaso de la licuadora, posteriormente añades el jugo de la naranja y procedes a licuar hasta que presente una mezcla heterogénea.

Este jugo natural es perfecto para que lo tomes en las mañanas en ayunas, pero solo tres veces a la semana durante un mes y veras los resultados sorprendentes.

Asimismo este jugo natural es depurativo y diurético que facilita a bajar de peso y ayuda con la retención de líquidos.
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