Jugo digestivo de manzana,piña y papaya


Ideal para personas con problemas dentales, estomago delicado y digestiones pesadas. Alivia dolores estomacales, indigestión y estreñimiento.Rehidrata y suaviza la mucosa intestinal.



INGREDIENTES (2 PORCIONES)
manzana,piña, papaya
  • 1 Manzana picada, sin cáscara
  • 1 Taza de jugo de piña
  • ¼ Taza de lechosa (papaya)picada, sin cáscara ni semilla

PREPARACIÓN

Extrae el jugo de manzana. Licua con los ingredientes restantes. Cuela y bebe enseguida.

RECOMENDACIONES

Tomar 1 vaso después de la comida, 3 veces a la semana. Una manzana mediana (150gr) tiene 80 calorías y es un elemento imprescindible en las dietas de adelgazamiento.
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