Jugo para el estreñimiento de ciruela pasa y guayaba


Rico en fibra que ayuda a combatir estreñimiento y corregir trastornos digestivos, como colitis y digestiones lentas.

La guayaba es benéfica contra ulceras gástricas y laceraciones producidas por parásitos en los intestinos. 

Mientras que la ciruela pasa previene cáncer de colon al regularizar la función intestinal.


ciruelas pasas, guayabas



INGREDIENTES (2 PORCIONES)
  • 4 Ciruelas pasas sin hueso, remojadas
  • 2 Guayabas picadas
  • Agua, la necesaria

PREPARACIÓN


  • Mezcla los ingredientes en la licuadora por unos segundos.
  •  Bebe enseguida sin colar.
RECOMENDACIONES

  • Tomar 1 ó 2 vasos al día, en caso necesario.
  • Para mejorar la digestión, 2 ó 3 vasos a la semana. 
  • No usar como laxante diario.
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