Jugo natural para bajar el colesterol, y a la vez ideal para añadir a su dieta para bajar de peso para su elaboración vamos a necesitar los siguientes ingredientes:
Ingredientes:
- 2 zanahorias medianas
- 4 tomates medianos maduros cortados en cuadrados
- 1 pimentón dulce grande rojo o amarillo, sin tallo y despepitado
- ½ pepino mediano, pelado
- ¼ cucharadita de sal
- Salsa picante.
- Pimiento, olivas o aceitunas Kalamata
- Trozos de lima
- Pimienta cascada
- 1 remolacha.
Preparación.
- Recordar lavar todas las frutas y verduras, para luego picar y proceder a añadirlas al extractor de jugos o licuadora.
- Tener en cuenta que si quiere bajar de peso no es recomendable agregar azúcar, de lo contrario agregue al gusto y disfrute de su jugo natural
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