Jugo verde desintoxicante

Un jugo clásico que por su alto contenido en fibra se recomienda si estás intentando bajar de peso.


Ingredientes: (4 personas)
toronjas,nopales,piña,apio,perejil,miel
  • 3 toronjas
  • 3 nopales chicos
  • 2 rebanadas de piña
  • 2 ramas de apio
  • 8 ramitas de perejil desinfectado
  • 2 cucharadas de miel de agave (opcional)

Preparación:

1. Exprime las toronjas para obtener su jugo. Reserva.

2. Corta los nopales, la piña y el apio en trozos.

3. Licua el jugo de toronja, los nopales y la piña, hasta obtener un puré.

4. Agrega el perejil, la miel y licua nuevamente hasta integrar los ingredientes.

5. De preferencia consume el jugo al momento para mejores beneficios.
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