Receta de lomo glaseado con miel, naranja y romero


Lomo glaseado con miel, naranja y romero

cinta lomo,miel,naranjas,romero,vinagre,sal,aceite,pimienta,patatasUna receta sencilla para una ocasión especial. Se puede preparar tanto con lomo, solomillo, secreto o costillas de cerdo. La carne queda tierna y jugosa y la elaboración no es nada complicada. La combinación de la naranja con la miel y el romero aporta a la carne un sabor muy peculiar.

Ingredientes :
  • Un trozo de cinta de lomo de unos 800 gr aprox.
  • 3 cucharadas de miel de calidad
  • el zumo de 2 naranjas
  • 1 cucharada ras de romero
  • 1 cucharada de vinagre blanco
  • sal en escamas (Maldon)
  • aceite
  • pimienta negra recién molida, sal 
  • patatas  para la guarnición.
Preparación :
Cortar el lomo en trozos generosos y untarlos con un poco de aceite, espolvorear con sal común y pimienta negra recién molida. Poner una sartén antiadherente al fuego fuerte y echar los trozos de lomo. 
Dorar la carne por todos lados y sacar de la sartén, reservar. Bajar el fuego y exprimir las naranjas echando el zumo en la sartén removiendo con una cuchara de madera para desglasar bien el fondo de la sartén. 
Añadir inmediatamente la miel, el vinagre y el romero y cocer a fuego lento hasta que se forme un jarabe (5 minutos aproximadamente). Mientras el jarabe se va haciendo precalentar el horno a 180 ºC.
Poner la carne en una bandeja de horno, añadir las patatitas y pintar la carne y las patatas con el jarabe con un pincel de cocina o con una cuchara, reservando buena parte para poder volver a pintarlo 2 o 3 veces mas durante la cocción. 
Meter al horno y hornear durante 30 minutos aproximadamente pincelando la carne con la salsa reservada cada 15 minutos. 
Una vez horneado, sacar la carne del horno y servir bien caliente acompañada de la salsa que ha soltado en la bandeja, las patatitas y espolvoreada la carne con un poco de sal en escamas. 

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