Smoothie de avena y durazno

Un smoothie cargado de deliciosos sabores y nutritivos ingredientes que te ayudará a empezar el día de la mejor manera




Recetas de desayunos

Ingredientes  (2 porciones):

  • 1 ½ tazas de durazno, pelado y en cubos
  • 1 taza de leche light
  • 1 yogurt griego (150 gramos) de mango, fresa, durazno o coco
  • 1 plátano, pelado y congelado
  • ½ taza de avena
  • ½ taza de agua fría

Prepáralo:

Combina todos los ingredientes en una licuadora. Licúa muy bien.

Sirve inmediatamente.
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