Smoothie de kiwi con chía - Desayuno lleno de vitaminas

Prueba este delicioso cóctel de vitaminas en el desayuno.

Empezar el día con un desayuno lleno de vitaminas es más fácil con un smoothie. 
Este combina kiwi, plátano, espinaca y semillas de chía, además de la proteína del yogur.

Recetas de desayunos


Comparte la primera comida del día con esta bebida llena de nutrientes. ¡No te pierdas de sus beneficios y su delicioso sabor!

Ingredientes:
  • 2 kiwis
  • 1/2 plátano
  • 1 taza de espinaca
  • 1/2 taza de yogur natural
  • 2 cucharadas de semillas de chía
  • 1/2 taza de jugo de manzana
  • azúcar o miel al gusto
Preparación:




Licua todos los ingredientes junto con algunos cubos de hielo hasta obtener una mezcla homogénea.

Endulza al gusto.

¡Disfruta!
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