Batido de yogurt con banana ideal para desayuno o merienda

Batido  de yogurt con banana ideal para  desayuno o merienda

Deliciosa combinación de yogurt con banana muy nutritiva, ideal para el desayuno o merienda.
Este batido  te aportará energías y no sentirás hambre hasta la hora de tu próxima comida, así evitarás la ansiedad de comer antes de la hora.
Batido de yogurt con banana ideal para desayuno o merienda✅te aportará energías y no sentirás hambre hasta la hora de tu próxima comida, evitando la ansiedad de comer antes de la hora.

Ingredientes:



  • Una banana o cambur congelado
  • 1 taza de leche de almendras o soya
  • 1/4 taza de avena
  • Un toque de vainilla
  • 6 oz de yogurt light
  • 2 cucharadas de mantequilla de maní
  • 2 tazas de hielo.

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Preparación:

  • Licua los ingredientes por unos minutos hasta que los hielos y la banana congelada estén triturados.
  • Luego colocar en vasos  y ¡Listo!

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1 comentarios:

  1. Batido de yogurt con banana ideal para desayuno o merienda

    Deliciosa combinación de yogurt con banana muy nutritiva, ideal para el desayuno o merienda.
    Este batido te aportará energías y no sentirás hambre hasta la hora de tu próxima comida, así evitarás la ansiedad de comer antes de la hora.

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