Zumo depurativo para adelgazar
La eliminación de toxinas es una fase fundamental en la pérdida de peso, por ello resulta de especial interés dedicar una parte de nuestro régimen a eliminar lo que no necesitamos en nuestro organismo.
El siguiente zumo depurativo nos ayudará a procesar las toxinas que se vayan desprendiendo de nuestro régimen de adelgazamiento, pues a medida que vayamos perdiendo peso, las toxinas almacenadas en forma de grasa se irán desprendiendo y saturando el torrente sanguíneo y este zumo ayudará a fluidificar la sangre y a eliminar toxinas más rápidamente.
El zumo se elabora mezclando:
- Una taza de piña
- una cucharada grande de aloe vera
- una cucharada de semillas de lino molida o entera
- 2 tazas de agua
Preparación:
- Coloca la piña en el vaso de la licuadora junto con el aloe vera y las semillas de lino
- Licuar todos los ingredientes con suficiente agua.
- Sirve el zumo depurativo en un vaso alto.
Este jugo depurativo, para adelgazar, también ayuda a regular las funciones intestinales, por lo que si sufres de estreñimiento ocasional, también servirá para regular las evacuaciones y que nos sintamos mucho mejor para continuar la dieta.
Recetas de batidos y bebidas adelgazantes:
- Como preparar jugo de aloe vera (sábila)
- Zumo para limpiar el hígado y perder peso
- Batido verde para adelgazar con hígado graso
- Licuado de aloe vera y limón para adelgazar
- Zumo de mandarina para adelgazar
- Batido de granada, plátano, mango y naranja para perder peso
- Receta de Batido de fibra y proteínas casero para perder peso
Zumo depurativo para adelgazar