Jugo para tener una buena memoria

Jugo para tener una buena memoria.

Si deseas mejorar tu memoria, tienes que tomar este jugo natural que te presentamos a continuación y con ingredientes fáciles de conseguir. 

Ingredientes

• 2 manzanas
• 4 zanahorias
• 3 almendras
• 3 nueces 

¿Cómo preparar Jugo para tener una buena memoria?

• Lavamos y desinfectamos las frutas. Pasamos por el extractor de jugos, las manzanas y las zanahorias, por separado. Reservamos los jugos.
• Pelamos las nueces y las almendras. Las licuamos hasta que queden bien molidas. Agregamos los jugos a la licuadora y licuamos bien.
• Servimos en vasos largos y tomamos inmediatamente para que no se oxide y mantenga todas sus propiedades nutricionales.
• No es conveniente agregar hielo, pues se perderían nutrientes.
• Para que el batido surta su efecto, es necesario tomarlo al menos durante quince días seguidos.

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