Limonada de Uva y Lavanda para Adelgazar

Limonada de Uva y Lavanda

Refresca tu día con esta limonada única que combina el dulzor de las uvas con el toque aromático de la lavanda. Además de ser deliciosa, esta limonada está diseñada para apoyar tus objetivos de adelgazamiento.

Acompañamiento Sugerido

Esta limonada va perfectamente con una ensalada de espinacas y nueces  o con una porción de frutas frescas.

Detalles de la Receta

• Dificultad: Fácil
• Porciones: 2
• Origen e Inspiración: Esta limonada combina la frescura de las uvas con la fragancia relajante de la lavanda.
• Valor Nutricional: Bajo en calorías y con antioxidantes.

Ingredientes

• 2 tazas de uvas sin semillas
• 2 cucharadas de flores de lavanda secas
• 4 tazas de agua
• Jugo de 2 limones
• Endulzante al gusto (opcional)
• Cubitos de hielo

¿Cómo Preparar la Limonada de Uva y Lavanda?

1. En una cacerola, calienta 2 tazas de agua hasta que esté a punto de hervir.
2. Agrega las flores de lavanda secas y retira del fuego. Deja reposar durante 10-15 minutos para hacer un té de lavanda. Luego, cuela y reserva el líquido.
3. En una licuadora, combina las uvas, el jugo de limón y el té de lavanda colado.
4. Mezcla hasta obtener una mezcla suave. Si deseas, endulza con tu edulcorante preferido.
5. Vierte la limonada en vasos con cubitos de hielo.
6. Sirve y disfruta de esta limonada refrescante y con un toque floral.

Consejo y Selección de Compra

Asegúrate de usar uvas maduras y sin semillas para obtener el mejor sabor. Las flores de lavanda secas se pueden encontrar en tiendas de alimentos saludables o en línea.

Información del Ingrediente Principal

Las uvas son una excelente fuente de antioxidantes, y la lavanda agrega un toque aromático único a esta limonada.

Refresca tu día y cuida tu figura con esta deliciosa Limonada de Uva y Lavanda.

Combina la dulzura natural de las uvas con el aroma relajante de la lavanda. Con solo 2 tazas de uvas sin semillas, flores de lavanda secas, y un toque de limón, podrás disfrutar de esta bebida baja en calorías y llena de antioxidantes. ¡Cuida de tu figura y eleva tu bienestar con cada sorbo!

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