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Agua de pepino con limón y menta anti envejecimiento.
El pepino es una inagotable fuente de agua y potasio. Al ser diurético ofrece inmejorables propiedades depurativas y de laxante, lo que ayuda a eliminar la hinchazón de manos y pies originada por la retención de líquidos.
Destaca por su alto contenido de hierro, potasio, fósforo, calcio y magnesio. Tiene mucha vitamina C, la cual ayuda a combatir los radicales libres; refuerza las defensas del sistema inmunológico e impide el envejecimiento prematuro en el organismo.
Tomar agua de pepino es una forma refrescante que te hará disfrutar de sus excelentes cualidades.
Ingredientes:
- 2 pepinos pelados y sin semilla
- 1 taza de hielo
- Jugo de limón (5 limones)
- 3 cucharadas de azúcar mascabado
- 1 litro agua
- 5 hojas de menta
Preparación:
- Licua todos los ingredientes
- Decora con hoja una de las hojas de menta y una rodaja de pepino.
- Y a disfrutar de todos los beneficios del agua de pepino
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Agua de pepino con limón y menta anti envejecimiento.
Diurético y depurativo, refuerza el sistema inmunológico e impide el envejecimiento prematuro en el organismo