Jugo de fresas para combatir la anemia, las fresas se destacan por ser rica en hierro, que es un combatiente de la anemia y un estimulante del apetito.
Para aquellos que conocen a esta generosa fruta, la Fresa ayuda en la eliminación del ácido úrico, como también ayuda al funcionamiento del hígado, vesícula y el riñón.
Otro de sus beneficios es que nos ayuda a combatir los problemas estreñimiento y hemorroides, actuando como depuradora y desintoxicante para el organismo.
Y si alguno esta con problemas de gripe, este fruto nos ayuda a prevenir dichos estados gripales, como también el no deseado envejecimiento de la piel o debilidad muscular, tonificando y revitalizando la piel.
Teniendo en cuenta estos detalles, veamos que necesitamos para preparar nuestro jugo de fresas.
Ingrediente
- Medio kilo de fresas
- 1 litro de agua
- Azúcar al gusto
- Hielo al gusto
Preparación Jugo de fresas para combatir la anemia
- Primero que nada, deberemos lavar bien las fresas y quitar sus tallos.
- Luego las pondremos el la licuadora para luego agregar azúcar al gusto, dejarlas licuar por unos minutos y por último, servir en un vaso grande con cubos de hielo, al gusto.
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