Limonada de Frambuesa y Té de Hibisco para adelgazar
Disfruta de una deliciosa limonada de frambuesa con un toque de té de hibisco que no solo es refrescante sino también beneficioso para tu objetivo de adelgazar.
Acompañamiento Sugerido
Esta limonada es perfecta para acompañar con una ensalada fresca de espinacas y nueces para obtener un equilibrio ideal entre sabor y nutrición. Si deseas algo más, también puedes considerar una porción de yogur griego con miel como postre. ¡Sabores deliciosos y saludables!
Detalles de la Receta
- Dificultad: Fácil
- Porciones: 2
- Origen e Inspiración: Esta receta está inspirada en la frescura de las frambuesas y la infusión de té de hibisco.
- Valor Nutricional: Bajo en calorías y rico en antioxidantes.
Ingredientes
- 1 taza de frambuesas frescas
- 2 bolsitas de té de hibisco
- 4 tazas de agua
- Jugo de 2 limones
- Edulcorante al gusto (opcional)
- Cubitos de hielo
¿Cómo Preparar Limonada de Frambuesa y Té de Hibisco?
- En una jarra grande, agrega las frambuesas y las bolsitas de té de hibisco.
- Lleva 4 tazas de agua a ebullición y vierte sobre las frambuesas y el té. Deja que la mezcla repose durante unos 15-20 minutos.
- Retira las bolsitas de té y aplasta suavemente las frambuesas con un tenedor para liberar su sabor.
- Añade el jugo de limón y edulcorante al gusto si lo deseas.
- Deja enfriar en el refrigerador durante al menos una hora.
- Sirve en vasos con cubitos de hielo y disfruta de tu limonada de frambuesa y té de hibisco.
Consejo y Selección de Compra
Siempre elige frambuesas frescas y té de hibisco de alta calidad para obtener el mejor sabor y beneficios para la salud. Puedes encontrar estos ingredientes en tiendas de alimentos saludables o supermercados bien surtidos.
Información del Ingrediente Principal
El hibisco es conocido por sus propiedades antioxidantes y su capacidad para ayudar en la pérdida de peso. Las frambuesas son bajas en calorías y ricas en fibra, lo que las convierte en un excelente complemento para una dieta de adelgazamiento.
Recetas relacionadas
Limonada para adelgazar con pepino, menta y jengibre
¿Quieres adelgazar de manera refrescante? Prueba esta Limonada de Frambuesa y Té de Hibisco llena de antioxidantes y sabor. ¡Una bebida saludable que te encantará! #RecetasSaludables #Adelgazar #Limonada
Video recomendado: Receta de Pollo a la Olla
¿Te ha gustado esta receta? ¡No olvides suscribirte a nuestro canal de YouTube para más deliciosas recetas y consejos de cocina! Dale "me gusta" al video y compártelo con tus amigos. ¡Déjanos tus comentarios y cuéntanos cómo te quedaron las tostadas mexicanas de tinga de pollo! Suscríbete ahora y no te pierdas ninguna de nuestras actualizaciones.
