Agua detox de sandía para limpiar toxinas

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Esta Agua detox de sandía para limpiar toxinas es una preparación buena para limpiar el hígado, los riñones y perder peso en poco tiempo.

Para prepararla no vas a necesitar mucho más que unos trozos de sandía, agua bien fresca, hojas de menta o hierbabuena y también zumo de limón.

Anímate a prepararla y disfruta de una perfecta bebida desintoxicante que puedes emplear incluso como agua de día cuando te parezca.

Agua detox de sandía para limpiar toxinas

Ingredientes:

  • Un litro y medio de agua
  • Dos tazas de sandía en cubos
  • Una buena rama de hojas de menta
  • El zumo de un limón Un limón

¿Cómo se prepara el Agua detox de sandía?

  • Corta la sandía en cubos y colócala dentro de una jarra o frasco de vidrio bien grande.
  • Recuerda que tiene que tener una capacidad de, por lo menos, dos litros.
  • Añade uno de los limones cortado en gajos y el otro directamente exprimido. Corta a groso modo las hojas de menta y mezcla.
  • Ahora sí, será el turno de incorporar el agua a esta receta. Que sea bien fresca y lo más limpia posible.
  • Lleva esta mezcla a la nevera o a algún sitio fresco y oscuro.
  • Deja reposar toda la noche para que los sabores se amiguen entre sí. Cuela o sirve con la fruta y bebe a lo largo del día.
  • Corrige la cantidad de agua para la próxima preparación si te gusta más suave. Puedes emplear el restante de la pulpa de frutas para prepararte un rico batido: ¡no la tires!

¿Por qué es detox esta preparación?

  • La sandía cuenta con grandes capacidades diuréticas, lo cual siempre es bueno para limpiar los riñones. Pero, además, también contiene una sustancia citrulina que es genial para ayudar a depurar el hígado.
  • La menta es sumamente refrescante y digestiva, quedando maravillosa en el resultado final de esta agua detox. Utilízala fresca, que sabe mucho mejor y conserva las propiedades a pleno.
  • El limón, qué decir de él, ayuda a limpiar el hígado, a depurar los intestinos, es considerado quema grasas y también sirve para producir bilis, una sustancia fundamental para la digestión de las grasas.

La combinación de todos estos elementos quedará realmente de maravillas de sabor y es muy saludable. Pruébala en cuanto puedas.

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