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Empezar el día con un “batido verde”, es la mejor manera de llenar tu cuerpo con minerales esenciales, vitaminas, clorofila, fibra y proteínas. ¡No te asustes! Es sólo el color que queda verde, el sabor es realmente delicioso.
En esta oportunidad te traemos este ejemplo de acelga y peras pero cada día puedes variar como te provoque.
Ingredientes:
- 4 peras maduras
- 5 hojas grandes de acelga
- Hojitas de menta
- 2 tazas de agua
¿Como preparar jugo de acelga y menta?
- Solo debes procesar todo en la licuadora y listo tendrás una bebida cargada de vitaminas.
- Sirve y bebe al instante
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