Licuado de mango y pasas ideal para adultos mayores

Recetas relacionadas

Licuado de mango y pasas ideal para adultos mayores

Este licuado es rico en vitamina C, E y fibra, que protege de enfermedades degenerativas durante la vejez.

Además aporta gran cantidad de calcio, (evitando con ello la descalcificación de los huesos), reduce el riesgo de Parkinson y Alzheimer, y mejora la digestión.

¡Es una fuente natural de energía!

Licuado de mango y pasas ideal para adultos mayores

Ingredientes:

  • 1 taza de mango picado
  • 2 cucharadas de uva pasa
  • ½ taza de leche descremada
  • Miel para endulzar

Preparación del licuado de mango

  • Licúa durante un minuto todos los ingredientes, sirve, ¡y disfruta!
  • Pero no lo tomes muy frío porque eso no ayuda a la digestión.

Recetas de jugos y batidos nutritivos

Facebook Comments Box
5/5 (6 Reviews)
- Advertisement -

DEJA UNA RESPUESTA

Por favor ingrese su comentario!
Por favor ingrese su nombre aquí

- Advertisement -

últimas recetas

- Advertisement -

Más recetas como esta

- Advertisement -

Licuado de mango y pasas ideal para adultos mayores

 
Síguenos