Jugo digestivo de manzana, piña y papaya
Tres frutas beneficiosas para los problemas de indigestión y que ayudarán a procesar mejor los alimentos, proveen de nutrientes y propiedades saludables a su organismo.
Ideal para personas con problemas dentales, estomago delicado y digestiones pesadas. Alivia dolores estomacales, indigestión y estreñimiento. Rehidrata y suaviza la mucosa intestinal.
INGREDIENTES (2 PORCIONES)
- 1 Manzana picada, sin cáscara
- 1 Taza de jugo de piña
- ¼ Taza de lechosa (papaya)picada, sin cáscara ni semilla
PREPARACIÓN:
Extrae el jugo de manzana.
Licua con los ingredientes restantes. Cuela y bebe enseguida.
RECOMENDACIONES:
- Tomar 1 vaso después de la comida, 3 veces a la semana.
- Una manzana mediana (150gr) tiene 80 calorías y es un elemento imprescindible en las dietas de adelgazamiento.
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