Jugo para el estreñimiento de ciruela pasa y guayaba, esta receta es rica en fibra que ayuda a combatir estreñimiento y corregir trastornos digestivos, como colitis y digestiones lentas.
La guayaba es benéfica contra ulceras gástricas y laceraciones producidas por parásitos en los intestinos.
Mientras que la ciruela pasa previene cáncer de colon al regularizar la función intestinal.
INGREDIENTES (2 PORCIONES)
- 4 Ciruelas pasas sin hueso, remojadas
- 2 Guayabas picadas
- Agua, la necesaria
Preparación del Jugo para el estreñimiento de ciruela pasa y guayaba
- Mezcla los ingredientes en la licuadora por unos segundos.
- Bebe enseguida sin colar.
RECOMENDACIONES
- Tomar 1 ó 2 vasos al día, en caso necesario.
- Para mejorar la digestión, 2 ó 3 vasos a la semana.
- No usar como laxante diario.
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