Receta de jugo verde de vegetales.
Cada vez más queremos obtener los beneficios de las frutas y verduras para fortalecer nuestro organismo.
Gracias a las bondades de la madre tierra podemos disfrutar cientos de alternativas efectivas para hacer frente a enfermedades y dolencias.
Por esta razón he traído para ti la saludable receta de jugo verde. Disfrútala y recibe sus enormes beneficios.
La receta de jugo verde, es una potente combinación que ayuda al organismo a ser más fuerte.
Mezcla perfectamente los nutrientes de los ingredientes y da a tu cuerpo mucha vitalidad.
Ingredientes:
- 2 tazas de rúcula
- 4 tallos de apio
- 3 o 4 zanahorias
- 1 manzana
- 1 pepino
- 1 lima
- 1/2 limón
- 4 o 5 tomates
- Jengibre
- Salsa picante
- Sal y pimienta al gusto
Preparación del jugo verde de vegetales
- Coloca la rúcula, apio, zanahorias, manzana, pepino, lima, tomates, jengibre y limón en la licuadora.
- Trabaja a una velocidad media hasta que todo compacte muy bien.
- Aplica un poco de salsa picante, sal y pimienta a tu gusto.
- Con este fácil paso obtienes el delicioso jugo verde.
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