Receta de jugo verde de vegetales

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Receta de jugo verde de vegetales.

Cada vez más queremos obtener los beneficios de las frutas y verduras para fortalecer nuestro organismo.

Gracias a las bondades de la madre tierra podemos disfrutar cientos de alternativas efectivas para hacer frente a enfermedades y dolencias.

Por esta razón he traído para ti la saludable receta de jugo verde. Disfrútala y recibe sus enormes beneficios.

La receta de jugo verde, es una potente combinación que ayuda al organismo a ser más fuerte.

Mezcla perfectamente los nutrientes de los ingredientes y da a tu cuerpo mucha vitalidad.

Ingredientes:

  • 2 tazas de rúcula
  • 4 tallos de apio
  • 3 o 4 zanahorias
  • 1 manzana
  • 1 pepino
  • 1 lima
  • 1/2 limón
  • 4 o 5 tomates
  • Jengibre
  • Salsa picante
  • Sal y pimienta al gusto

Preparación del jugo verde de vegetales

  • Coloca la rúcula, apio, zanahorias, manzana, pepino, lima, tomates, jengibre y limón en la licuadora.
  • Trabaja a una velocidad media hasta que todo compacte muy bien.
  • Aplica un poco de salsa picante, sal y pimienta a tu gusto.
  • Con este fácil paso obtienes el delicioso jugo verde.

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