Té de ajo para adelgazar y bajar el colesterol

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Té de ajo para adelgazar y bajar el colesterol es una receta antigua. En la antigua Grecia se utilizaba el té de ajo para mejorar la circulación y dar fortaleza al cuerpo.

El ajo es uno de los más utilizados desintoxicadores en la cocina por su sabor picante y olor fuerte.

El té de ajo ayuda a:

  • Adelgazar
  • Controla la glucemia.
  • Disminuye el colesterol.
  • Limpia y purifica el organismo
  • Aumenta el metabolismo, ayuda a la combustión de calorías.

El té de ajo para adelgazar y bajar el colesterol

Ingredientes:

  • Las medidas para esta receta están a su discreción Depende cuantas personas tomen el té de ajo, mientras más personas aumente la cantidad de ingredientes.
  • 3 dientes de Ajo molido, o cortado e pequeños pedazos
  • Miel (01 cucharada)
  • Jugo de Limón (01 cucharadita)
  • Raíz de jengibre (01 trozo)

Preparación del Té de ajo para adelgazar y bajar el colesterol

  • Hervir dos tazas de agua en una olla.
  • Añada el ajo molido junto a la raíz de jengibre. Deje que el agua absorbe el fuerte sabor del ajo y jengibre. Retire del fuego y deje reposar la infusión.
  • Cuélelo y añada una cucharada de miel para endulzar la preparación.
  • Añada una cucharadita de jugo de limón para añadir sabor al té de ajo. 
  • Para su consumo se recomienda beber una taza por la mañana y por la noche.

RECETAS DE INFUSIONES PARA ADELGAZAR

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