3 bebidas naturales contra la gastritis

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3 bebidas naturales contra la gastritis.

La gastritis , un problema al estómago muy común que muchos sufren. Cuando sufrimos del mismo es importante que cuidemos nuestra alimentación y hábitos, ya que podemos empeorar nuestro estado.

Además, podemos ayudarnos con algunas infusiones que nos ayudan a aliviar el ardor tan común de la gastritis.

3 bebidas naturales contra la gastritis

Hoy vamos a enseñarte a preparar zumos e infusiones muy útiles, ¡presta atención!

  • Zumo de repollo, aunque advertimos que no tiene el mejor sabor.┬áPara prepararlo simplemente debes licuar unas hojas (las cuales has hervido previamente) y mezclarlas con agua en partes iguales. Lo mejor es beberlo en ayunas.
  • Otra buena opci├│n es tomar el repollo en ensalada, para esto lo mejor es elegir el morado y a├▒adir a la ensalada unas gotas de aceite y sal.
  • Por otro lado el zumo de zanahoria y apio tambi├ęn es muy ├║til. Para prepararlo simplemente debes licuar una zanahoria y 2 ramas de apio en crudo.

Recuerda beberlo en ayunas, los resultados no serán instantáneos y debes beberlo durante un mes para que surta efecto.

Por ├║ltimo, un remedio natural es el agua de coco y tambi├ęn agua tibia mezclada con zumo de lim├│n, ya que ayudan a que el est├│mago produzca m├ís jugos g├ístricos.

Estas eran las recomendaciones que ten├şamos para darte, remedios caseros muy ├║tiles, ┬íte animamos a intentarlos!

Recetas de jugos medicinales

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