3 bebidas naturales contra la gastritis.
La gastritis , un problema al estómago muy común que muchos sufren. Cuando sufrimos del mismo es importante que cuidemos nuestra alimentación y hábitos, ya que podemos empeorar nuestro estado.
Además, podemos ayudarnos con algunas infusiones que nos ayudan a aliviar el ardor tan común de la gastritis.
Hoy vamos a enseñarte a preparar zumos e infusiones muy útiles, ¡presta atención!
- Zumo de repollo, aunque advertimos que no tiene el mejor sabor. Para prepararlo simplemente debes licuar unas hojas (las cuales has hervido previamente) y mezclarlas con agua en partes iguales. Lo mejor es beberlo en ayunas.
- Otra buena opción es tomar el repollo en ensalada, para esto lo mejor es elegir el morado y añadir a la ensalada unas gotas de aceite y sal.
- Por otro lado el zumo de zanahoria y apio también es muy útil. Para prepararlo simplemente debes licuar una zanahoria y 2 ramas de apio en crudo.
Recuerda beberlo en ayunas, los resultados no serán instantáneos y debes beberlo durante un mes para que surta efecto.
Por último, un remedio natural es el agua de coco y también agua tibia mezclada con zumo de limón, ya que ayudan a que el estómago produzca más jugos gástricos.
Estas eran las recomendaciones que teníamos para darte, remedios caseros muy útiles, ¡te animamos a intentarlos!
Recetas de jugos medicinales
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