Jugo para eliminar toxinas

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Jugo para eliminar toxinas

Si lo que buscas es nutrirte con vitamina C y eliminar los radicales libres. El ácido cítrico y el jengibre son una maravilla a eliminar las toxinas del cuerpo y ayudar digestión.

El jengibre es también un antibiótico natural.

Jugo para eliminar toxinas

Ingredientes:

  • 2 zanahorias sin cáscara
  • 2 manzanas
  • 1 limón sin cáscara
  • jengibre fresco
  • 2 cubos de hielo

Procedimiento:

  • Licua las manzanas, las zanahorias, el limón y un poco de jengibre y sirve sobre los hielos y disfruta.

Muchas frutas y verduras tienen el poder de desintoxicar el organismo, algunas de ellas son la manzana, naranja, zanahoria, ananá, melón, mango, tomate, remolacha, limón, papaya, pepino, frutilla, col y berro, entre otras.

No se aconseja sustituir las comidas por los jugos, deben acompañarse de una dieta sana, tampoco se aconseja exagerar las cantidades que se ingieren, con apenas 2 vasos al día es posible obtener buenos resultados y consumirlos inmediatamente después de preparados para no perder los efectos nutritivos y terapéuticos.

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