Recetas de aguas saborizadas
Comienza el día bien hidratado con estas deliciosas aguas saborizadas que puedes hacer en casa con las frutas y hierbas que tengas a mano.
Es muy simple, basta con cortar rodajas o trozos de la fruta que quieras, ponerlos en una jarra con agua y hielo, y dejar enfriar al menos una hora antes de beber.
Estas son algunas combinaciones que puedes realizar:
- Dos naranjas y dos limones para tener un agua saborizada de cítricos.
- Media taza de sandía y dos ramas de romero para tener un agua refrescante.
- Media taza de piña y unas 15 hojas de menta.
- Un puñado de frambuesas y un limón.
- Un puñado de fresas y un limón en rodajas, o un puñado de fresas y unas hojas de albahaca.
- Un puñado de 20 zarzamoras y un par de hojas de salvia.
Mejor si no les agregas azúcar, para que el efecto sea el más puro.
¡Disfruta de esta sana costumbre!
Recetas de jugos y batidos nutritivos
- Batido nutritivo de limón
- Batido de proteína de soya
- Batido nutritivo de aloe vera
- Batido de verdolaga rico en fibra
- ¿ Por qué debes incluir semillas de chía a tus batidos ?
- Jugo de cereza, pepino y apio, diurético y desintoxicante
Video recomendado: Receta de Pollo a la Olla
¿Te ha gustado esta receta? ¡No olvides suscribirte a nuestro canal de YouTube para más deliciosas recetas y consejos de cocina! Dale "me gusta" al video y compártelo con tus amigos. ¡Déjanos tus comentarios y cuéntanos cómo te quedaron las tostadas mexicanas de tinga de pollo! Suscríbete ahora y no te pierdas ninguna de nuestras actualizaciones.
