Batido de papaya y de mango

Batido de papaya y de mango, estas refrescante recetas que te presentamos a continuación es ideal para estos días de calor para refrescarnos, además son nutritivos y fáciles de preparar.

Sigue las instrucciones de estas recetas para preparar estos dos batidos con frutas tropicales, el batido de papaya y el batido de mango, tienen un sabor dulce muy agradable tanto para niños como para mayores que nos transporta a los países tropicales sin movernos de casa.

BATIDO DE PAPAYA:

Ingredientes:

• 200 g de papaya natural
• 1 platano
• 1 taza de leche evaporada
• ½ taza de agua
• 2 tazas de hielo

Preparación del batido de papaya

• En primer lugar debemos preparar la fruta, pelar y partir en rodajas el plátano y partir la papaya en daditos eliminando las pepitas negras y la piel previamente.
• A continuación introduciremos todos los ingredientes excepto el hielo en la batidora o licuadora y lo batiremos bien hasta que quede totalmente líquido sin ningún trozo de fruta.
• Una vez esté listo podemos servirlo en los vasos o las copas con el hielo entero o si tenemos licuadora que pique hielo podemos picar bien el hielo, añadirle el batido y mezclarlo bien para que se integren todos los ingredientes.

BATIDO DE MANGO

Ingredientes:

• 1 mango maduro
• 1 yogur natural
• 1/2 vaso de zumo de naranja
• 1 cda. de azúcar
• 2 tazas de hielo picado

Preparación del batido de mango

• En primer lugar debemos preparar la fruta, pelar y partir el mango en pequeños trozos.
• A continuación introduciremos todos los ingredientes excepto el hielo en la batidora o licuadora y lo batiremos bien hasta que quede totalmente líquido.
• Una vez esté listo podemos servirlo en los vasos o las copas con el hielo entero o si tenemos licuadora que pique hielo podemos picar bien el hielo, añadirle el batido y mezclarlo bien para que se integren todos los ingredientes.

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