Calabacines a la Plancha sin Aceite
Estos calabacines a la plancha sin aceite son una opción saludable y deliciosa para disfrutar de esta verdura de verano.
Acompañamiento Sugerido
Sirve estos calabacines a la plancha como acompañamiento para carnes a la parrilla, pescados o como relleno de sándwiches y wraps.
Detalles de la Receta
- Dificultad: Fácil
- Porciones: 4
- Origen e Inspiración: Cocina Mediterránea
- Valor Nutricional: Bajo en Calorías
Ingredientes
- 4 calabacines medianos, en rodajas finas
- Sal y pimienta al gusto
- 1 cucharadita de ajo en polvo
- 1 cucharadita de pimentón dulce
- Jugo de 1 limón
- Hojas frescas de albahaca o perejil para decorar
¿Cómo Preparar Calabacines a la Plancha sin Aceite?
- En una plancha antiadherente caliente, coloca las rodajas de calabacín en una sola capa.
- Condimenta con sal, pimienta, ajo en polvo y pimentón dulce al gusto.
- Cocina los calabacines a fuego medio-alto durante 2-3 minutos por cada lado o hasta que estén tiernos y tengan marcas de parrilla.
- Rocía el jugo de limón sobre los calabacines antes de retirarlos del fuego.
- Decora con hojas frescas de albahaca o perejil antes de servir.
- Sirve caliente y disfruta de estos calabacines a la plancha sin aceite.
Consejo y Selección de Compra
Elige calabacines frescos y firmes para obtener mejores resultados en esta receta.
Información del Ingrediente Principal
Los calabacines son una excelente fuente de fibra y bajo en calorías, y esta versión a la plancha sin aceite es especialmente saludable.
Disfruta de la ligereza y el sabor de estos calabacines a la plancha sin aceite. Una opción saludable y deliciosa para tu comida. #RecetasSaludables #CalabacinesALaPlancha
- Nombre de la Imagen: calabacines-a-la-plancha.jpg
- Alt de la Imagen: Calabacines a la Plancha
- Leyenda de la Imagen: Calabacines a la plancha sin aceite, una opción saludable y deliciosa.
- Descripción de la Imagen: Rodajas de calabacín a la plancha sin aceite, condimentadas con limón y especias.
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