Camarones en Salsa de Mango: Receta Exótica y Deliciosa
Si estás buscando una receta fresca, exótica y llena de sabor, los camarones en salsa de mango son una opción que te sorprenderá. La combinación del dulce y tropical mango con el toque salado de los camarones crea una explosión de sabores que hará que todos se chupen los dedos. Perfectos para una cena ligera o como entrada en una reunión, este platillo tiene un sabor único que conquistará tu paladar. ¡Anímate a probar esta deliciosa fusión!
Los camarones en salsa de mango se disfrutan mejor con un arroz blanco o un arroz jazmín que absorba perfectamente la salsa. Unas ensaladas frescas con aguacate y pepino también combinan a la perfección, equilibrando el dulzor de la salsa. Si quieres darle un toque extra, acompáñalos con tostadas de maíz o pan de ajo para un contraste crujiente y delicioso. ¡Y no olvides unas rodajas de limón para exprimir sobre los camarones antes de comer!
Ingredientes:
- 500 g de camarones pelados y desvenados
- 1 mango maduro, pelado y picado
- 1 cucharada de aceite de oliva
- 1/4 de cebolla morada, picada finamente
- 1 diente de ajo, picado
- 1/4 de taza de jugo de limón
- 1 cucharada de salsa de soya
- 1/2 cucharadita de jengibre rallado
- 1/4 de cucharadita de chile en polvo (opcional)
- 2 cucharadas de cilantro fresco picado
- Sal y pimienta al gusto
¿Cómo se preparan los camarones en salsa de mango?
- Preparar la salsa de mango:
En una licuadora, coloca el mango picado, el jugo de limón, la salsa de soya, el jengibre, y el chile en polvo (si lo estás usando). Licúa hasta obtener una mezcla suave y homogénea. Reserva. - Cocinar los camarones:
Calienta el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio. Agrega la cebolla morada y el ajo, y cocina durante 2-3 minutos hasta que estén tiernos y fragantes. - Agregar los camarones:
Incorpora los camarones a la sartén y cocina durante 3-4 minutos, o hasta que estén rosados y completamente cocidos. Sazona con sal y pimienta al gusto. - Verter la salsa de mango:
Una vez que los camarones estén cocidos, vierte la salsa de mango reservada sobre los camarones. Revuelve bien para que se cubran completamente con la salsa. Cocina durante 2-3 minutos más, permitiendo que los sabores se mezclen. - Servir:
Retira del fuego, espolvorea con cilantro fresco picado y sirve caliente. Acompaña con arroz blanco o tu guarnición favorita. ¡Disfruta de esta explosión tropical de sabor!
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Si buscas algo con un toque más picante, los camarones a la diabla son la elección perfecta, cargados de sabor y picante. Si prefieres algo más tradicional, el pescado zarandeado es un plato clásico que no puede faltar en tu repertorio, ideal para compartir.
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Estas recetas combinan lo mejor de los mariscos con toques únicos y deliciosos. ¡Seguro que te convertirás en un experto en platos marinos!
Utensilios a utilizar:
- Sartén grande
- Licuadora o procesador de alimentos
- Cuchillo y tabla de cortar
- Espátula
Tiempos de Preparación y Porciones:
- Tiempo de preparación: 10 minutos
- Tiempo de cocción: 10 minutos
- Porciones: 4 porciones
Denominación: Camarones en Salsa de Mango
Origen: Fusión de cocina tropical con toques de la gastronomía mexicana.
Información Nutricional (por porción):
- Calorías: 230 kcal
- Proteínas: 25g
- Grasas: 10g
- Carbohidratos: 16g
- Fibra: 3g
Opciones Adicionales:
- Si te gustan los sabores más picantes, añade un jalapeño picado a la salsa de mango.
- Puedes usar mango verde si prefieres un toque más ácido.
- Agrega aguacate en cubos a la mezcla para un toque cremoso y fresco.
Consejos y Tips:
- Si no tienes salsa de soya, puedes sustituirla por salsa tamari o incluso un poco de sal para darle un toque salado.
- Para hacer la salsa de mango aún más suave, puedes colarla antes de agregarla a los camarones.
- Los camarones se cocinan rápidamente, así que asegúrate de no sobrepasarlos para que no se vuelvan duros.
Beneficios de los Ingredientes:
- Mango: Es rico en vitamina C, antioxidantes y fibra, lo que lo convierte en una excelente opción para fortalecer el sistema inmunológico.
- Camarones: Son una fuente excelente de proteínas magras y bajas en calorías, además de contener ácidos grasos omega-3 que son buenos para el corazón.
- Jengibre: Tiene propiedades antiinflamatorias y digestivas, ayudando a reducir la inflamación y mejorar la digestión.
- Cilantro: Es una hierba rica en antioxidantes y vitaminas, que ayuda a desintoxicar el cuerpo.
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10 Preguntas Frecuentes sobre los Camarones en Salsa de Mango:
- ¿Puedo usar camarones congelados?
Sí, solo asegúrate de descongelarlos completamente antes de cocinarlos para que absorban bien los sabores. - ¿Cómo puedo saber si los camarones están cocidos?
Los camarones están listos cuando se vuelven rosados y firmes. Si se cocinan demasiado, se vuelven duros y gomosos. - ¿Puedo hacer la salsa de mango con anticipación?
Claro, puedes preparar la salsa un día antes y almacenarla en el refrigerador. Solo revuélvela bien antes de usarla. - ¿Puedo sustituir el mango por otra fruta?
Sí, puedes probar con piña o papaya para darle un toque tropical diferente. - ¿Esta receta es adecuada para personas con alergias al marisco?
No, esta receta es solo para quienes pueden consumir mariscos. Si hay alergias, te sugiero usar tofu o pechuga de pollo. - ¿Puedo hacer esta receta con pescado en lugar de camarones?
¡Sí! Puedes sustituir los camarones por filetes de pescado blanco como tilapia o dorado. - ¿Puedo agregar más picante a esta receta?
Sí, puedes agregar chile serrano o un poco de salsa de chile habanero a la salsa de mango para darle más picante. - ¿Puedo usar salsa de soya baja en sodio?
Claro, si prefieres reducir el contenido de sodio, la salsa de soya baja en sodio es una excelente opción. - ¿Esta receta se puede hacer sin cilantro?
Si no te gusta el cilantro, puedes sustituirlo por perejil fresco o simplemente omitirlo. - ¿Cuánto tiempo duran los camarones en salsa de mango en la nevera?
Los camarones cocidos pueden durar hasta 2 días en el refrigerador si los guardas en un recipiente hermético.
¡Atrévete a probar estos camarones en salsa de mango! 🦐🥭 Una combinación deliciosa de mariscos frescos y un toque tropical que te encantará. ¡No te lo pierdas! 😋 #CamaronesEnSalsaDeMango #RecetasTropicales #ComidaExótica #MariscosDeliciosos #CamaronesFrescos
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