Piña y jengibre para adelgazar
Una deliciosa alternativa para adelgazar activando el metabolismo, la combinación de beneficios que aportan la piña y el jengibre permite desintoxicar el cuerpo por sus características depurativas y energéticas.
Esta bebida es para bajar de peso y saciar la sed es una opción saludable para las personas que luchan contra la hipertensión y el sobrepeso.
Contiene un alto porcentaje de fibra, la cual ayuda a depurar el organismo. Además reduce la absorción de grasa y azúcar, impidiendo su metabolización.
Ingredientes:
- 1 taza de jugo de piña o piña en trozos preferiblemente
- 1 cucharada de jengibre
Cómo Preparar:
- Mezcle el jugo de piña o en trozos con el jengibre en una batidora hasta que quede suave.
- Vierta en un vaso con hielo y adorne con un trozo de piña o limón.
Beneficios del Jugo de Piña y jengibre:
- Una combinación que actúa como diurético por el aporte de la piña y el poder antioxidante del jengibre obteniendo un efecto desintoxicante (Detox) y antiinflamatorio intestinal.
- La fibra del corazón de la piña (No es conveniente cortarla) mejora el tránsito intestinal favoreciendo el efecto Detox y evitando el estreñimiento.
- Su alto contenido de agua y fibras hacen que esta bebida produzca una sensación de saciedad que ayuda controla las ganas de comer, disminuyendo la frecuencia de las ansias de alimentarse.
- Para aprovechar mejor todas las bondades de esta bebida tan deliciosa se recomienda tomarla en ayunas, en las primeras horas de la mañana.
- Este jugo es energizante (Jengibre) por lo cual ayuda a emprender las actividades del día con ánimo.
Recetas de bebidas adelgazantes:
- Limonada para adelgazar
- Agua de sandía para bajar de peso
- Receta de té de menta para adelgazar
- Receta de Bebida para adelgazar de Tuna o nopal
- Agua detox de manzana y canela para limpiar el hígado
- Jugo de piña, pepino y manzana para limpiar tu colón y bajar de peso
- Dieta de la avena para adelgazar y perder la barriga en 5 días
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