Wrap de Pollo para Diabéticos: Receta saludable

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Wrap de Pollo para Diabéticos

Introducción:

Disfruta de un almuerzo saludable y sabroso con este Wrap de Pollo para Diabéticos. Pechuga de pollo a la parrilla, hummus, espinacas y zanahorias ralladas se combinan en una tortilla de trigo integral, perfecto para mantener niveles estables de azúcar en la sangre.

Wrap de Pollo para Diabéticos
Wrap de pollo a la parrilla con hummus y verduras en tortilla integral.

Detalles de la Receta:

  • Porciones: 1 porción
  • Nivel de Dificultad: Fácil
  • Origen e Inspiración: Fusión de sabores saludables.
  • Valor Nutricional: Alto contenido proteico y bajo en carbohidratos.

Ingredientes:

Preparación:

  1. Calienta la tortilla de trigo integral.
  2. Coloca la pechuga de pollo a la parrilla en el centro de la tortilla.
  3. Extiende el hummus sobre el pollo.
  4. Agrega espinacas frescas y zanahorias ralladas.
  5. Enrolla la tortilla, doblando los extremos para formar el wrap.
Consejos de Cocina y Notas Adicionales:
  • Puedes añadir otros vegetales de tu elección para personalizar el wrap.
  • Opta por tortillas integrales bajas en carbohidratos.
  • El hummus agrega sabor y proteínas al wrap.
Información del Ingrediente Principal:

La pechuga de pollo es una excelente fuente de proteínas magras y es esencial para mantener la masa muscular y la saciedad. Al combinarla con vegetales frescos y hummus, obtienes una comida balanceada y deliciosa.

Consejo y Selección de Compra:

Elige pechuga de pollo sin piel y sin hueso para reducir la grasa. Busca hummus sin azúcares añadidos y tortillas integrales de buena calidad.

¿Buscas un almuerzo saludable y lleno de sabor? Prueba este Wrap de Pollo para Diabéticos con pechuga a la parrilla, hummus y vegetales frescos. ¡Ideal para mantener estables tus niveles de azúcar en la sangre! #RecetasSaludables #AlmuerzoDiabéticos

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