Ensalada Caprese de Remolacha y Rúcula
La Ensalada Caprese de Remolacha y Rúcula es una variación fresca y colorida de la clásica ensalada caprese italiana. Esta receta combina la dulzura de la remolacha asada con la frescura de la rúcula, el sabor cremoso de la mozzarella y el toque ácido de los tomates cherry, creando una mezcla perfecta de sabores y texturas. Es ideal para una comida ligera y saludable.

Para disfrutar plenamente de esta deliciosa Ensalada Caprese de Remolacha y Rúcula, te recomendamos acompañarla con recetas como Pan Pita Casero, Limonada Fresca de Menta y Hummus Tradicional. Estos acompañamientos complementan perfectamente los sabores frescos y cremosos de la ensalada, haciendo de cada bocado una experiencia completa y satisfactoria.
Ingredientes
- 3 remolachas medianas, cocidas y cortadas en rodajas
- 2 tazas de rúcula fresca
- 1 taza de tomates cherry, cortados por la mitad
- 200 g de mozzarella fresca, cortada en rodajas o bolitas de mozzarella
- 1/4 taza de albahaca fresca, picada
- 3 cucharadas de aceite de oliva extra virgen
- 2 cucharadas de vinagre balsámico
- Sal y pimienta al gusto
¿Cómo se prepara la Ensalada Caprese de Remolacha y Rúcula?
- Preparar las Remolachas:
- Si no están cocidas, cocina las remolachas en agua hirviendo durante 30-40 minutos o hasta que estén tiernas. Déjalas enfriar, pélalas y córtalas en rodajas.
- Montar la Ensalada:
- En una bandeja grande o en platos individuales, coloca una cama de rúcula fresca.
- Añade las rodajas de remolacha cocida sobre la rúcula.
- Distribuye los tomates cherry cortados y las rodajas de mozzarella fresca sobre las remolachas y la rúcula.
- Espolvorea la albahaca fresca picada por encima.
- Preparar el Aderezo:
- En un tazón pequeño, mezcla el aceite de oliva, el vinagre balsámico, la sal y la pimienta al gusto.
- Rocía el aderezo sobre la ensalada justo antes de servir.
- Servir:
- Sirve la Ensalada Caprese de Remolacha y Rúcula inmediatamente, acompañada de una baguette crujiente y un vaso de vino blanco.
Si te gusta el toque gourmet, la Ensalada Caprese con Aceite de Trufa es perfecta para realzar el sabor de los ingredientes frescos. Para una opción cítrica y refrescante, la Ensalada Caprese con Vinagreta de Cítricos aporta un toque ácido ideal. Los amantes de los sabores ahumados disfrutarán de la Ensalada Caprese con Mozzarella Ahumada, que ofrece un sabor intenso y único.
Si buscas una versión diferente y con textura, la Ensalada Caprese de Alcachofas es una alternativa original y deliciosa. Para un toque salino que resalte cada bocado, la Ensalada Caprese con Alcaparras es una excelente elección. ¡Con estas opciones, tu Caprese se convertirá en un plato único y especial!
- Preparación: 15 minutos
- Cocción (si es necesario): 40 minutos
- Porciones: 4
Opciones adicionales
Puedes añadir frutos secos como nueces o almendras laminadas para darle un toque crujiente a la ensalada. También puedes usar espinacas en lugar de rúcula si prefieres un sabor más suave.
Consejos
- Usa remolachas frescas y de buena calidad para obtener el mejor sabor.
- Cocina las remolachas con antelación y refrigéralas para ahorrar tiempo en la preparación.
- Ajusta el nivel de acidez y sal del aderezo según tu preferencia personal.
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¡Disfruta de una deliciosa Ensalada casera Caprese de Remolacha y Rúcula! Perfecta para una comida ligera y refrescante. 🥗🍅🍃 #EnsaladaCaprese #CocinaItaliana #RecetasFrescas #ComidaLigera #EnsaladaSaludable
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