Jugo desintoxicante y nutritivo de alfalfa, naranja y nopal
Prepárate este delicioso, nutritivo y desintoxicante de Jugo de Naranja, Nopal y Alfalfa, el cual es además rico en vitamina C.
Ingredientes.
- 1 Tazas de jugo de naranja
- 1 Nopal
- ¼ Manojo pequeño de alfalfa
Preparación:
- Lava y desinfecta la alfalfa.
- Aparte extrae el jugo de naranja.
- Licúa la alfalfa y el nopal con el jugo de naranja.
- Pásalo por un colador
- Tómalo a pequeños tragos.
- Este jugo lo puedes tomar tres veces por semana.
Propiedades de la Naranja
- La Naranja tiene una gran cantidad de cualidades medicinales es rica en vitamina C.
- Se recomienda en problemas respiratorios, estreñimiento, anemia, mareos, reumatismo, piorrea y insomnio.
Propiedades del Nopal
- El nopal es rico en calcio, potasio, fósforo, sodio y vitamina C.
- El consumo de este vegetal es recomendado para obtener una buena digestión, para controlar la diabetes, la gripe y para personas que desean bajar de peso.
Propiedades de la Alfalfa
- Es rica en hierro, es depurativa y desintoxicante, por su clorofila es ideal como desodorante natural para las personas cuyo olor corporal es muy fuerte.
- Favorece la eliminación de ácido úrico, se recomienda en casos de anemia.
- Es ideal para la menopausia por el calcio y magnesio que contiene
- Es muy indicada en periodo de lactancia por que aumenta la producción de leche materna.
Recetas de jugos depurativos
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Natalia
Jugo desintoxicante y nutritivo de alfalfa, naranja y nopal
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