Jugo desintoxicante y nutritivo de alfalfa, naranja y nopal

Jugo desintoxicante y nutritivo de alfalfa, naranja y nopal

Prepárate este delicioso, nutritivo y desintoxicante  Jugo de Naranja, Nopal y Alfalfa, el cual es  rico en vitamina C.

Ingredientes.

• 1 Tazas de jugo de naranja
• 1 Nopal
• ¼ Manojo pequeño de alfalfa

Preparación:

• Lava y desinfecta la alfalfa.
• Aparte extrae el jugo de naranja.
• Licúa la alfalfa y el nopal con el jugo de naranja.
• Pásalo por un colador
• Tómalo a pequeños tragos.
• Este jugo lo puedes tomar tres veces por semana.

Propiedades de la Naranja

• La Naranja tiene una gran cantidad de cualidades medicinales es rica en vitamina C.
• Se recomienda en problemas respiratorios, estreñimiento, anemia, mareos, reumatismo, piorrea y insomnio.

Propiedades del Nopal

• El nopal es rico en calcio, potasio, fósforo, sodio y vitamina C.
• El consumo de este vegetal es recomendado para obtener una buena digestión, para controlar la diabetes, la gripe y para personas que desean bajar de peso.

Propiedades de la Alfalfa

• Es rica en hierro, es depurativa y desintoxicante, por su clorofila es ideal como desodorante natural para las personas cuyo olor corporal es muy fuerte.
• Favorece la eliminación de ácido úrico, se recomienda en casos de anemia.
• Es ideal para la menopausia por el calcio y magnesio que contiene
• Es muy indicada en periodo de lactancia por que aumenta la producción de leche materna.

Recetas de jugos depurativos

• Receta de jugo desintoxicante
• Jugo depurador Post Atracones
• Receta de batido de kiwi, pera y linaza.
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