Jugo energizante para deportistas

0
187

Jugo energizante para deportistas.

Excelente fuente natural de carbohidratos, proteínas, sodio, potasio y fibras. Ideal para combatir el cansancio o la fatiga, ayudando a reponer la energía después de hacer ejercicio.

Aprende a prepararlo siguiendo las indicaciones paso a paso de esta receta que hemos preparado para ti y disfruta de este energizante jugo.

Jugo energizante para deportistas

Ingredientes:

  • 1 Banana (Plátano)
  • Un 1 Vaso de Leche
  • 1 Cucharada de crema de Maní (Cacahuete)
  • 1 cucharada de miel
  • ½ Cucharada de Vainilla
  • ¼ de taza de avena cruda Hielo picado.

Preparación del Jugo energizante para deportistas:

  • Pelar y trocear la Banana.
  • Colocar junto a los demás ingredientes en una Licuadora.
  • Licuar a máxima velocidad durante algunos segundos.
  • Agregar hielo a gusto y servir.

Recetas de jugos y batidos nutritivos

5/5 (5 Reviews)

SIN COMENTARIOS

DEJA UNA RESPUESTA

Por favor ingrese su comentario!
Por favor ingrese su nombre aquí

Jugo energizante para deportistas

 
Síguenos