Jugo para bajar los triglicéridos
Los niveles elevados de triglicéridos no producen síntomas y sus manifestaciones se evidencian cuando ya han hecho importantes daños en la salud.
Un elevado nivel de triglicéridos en sangre se denomina hipertrigliceridemia y se relaciona con riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares.
INGREDIENTES:
- 2 hojas de espinacas
- 1/2 manzana roja
- 1 cda. de avena entera
- 1 manojito de perejil
- 1 vaso de agua
PREPARACIÓN:
- Licuas todo perfectamente y bebes de inmediato.
- Si gustas puedes endulzarlo con un poco de miel, te lo tomas en ayunas por 2 semanas y listo.
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