Jugo para desinflamar vientre
La zona del vientre es una de las más difíciles para mantenerse firme, plana y estética.
El abdomen es un lugar muy propenso a acumular grasas, se inflama fácilmente con la mala combinación de alimentos, estreñimiento, cólicos menstruales, colitis nerviosa, ansiedad, digestiones difíciles y gases provocados por diversas causas.
Además, es una zona que en las mujeres se puede volver flácida debido a los embarazos y otras cosas.
Así que aquí te traigo un jugo para que puedas ayudarle a tu vientre a lucir como el de una modelo.
Ingredientes.
- 1 Taza de papaya picada
- 1 cucharada de linaza
- 2 tazas de agua
- 2 cucharadas de avena cruda
- Pizca de miel de abeja (no azúcar)
Preparación:
- Licua todo y bebe sin colar,. A sorbos, despacio.
- Beber en ayunas durante una semana.
- Bebe dos litros de agua por día.
- Evita colar los jugos y no los endulces con nada, solo en el caso indicado, pues el azúcar sube de peso.
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