Jugos y remedios naturales para la bronquitis

Jugos y remedios naturales para la bronquitis.

La bronquitis consiste en la inflamación u obstrucción de los bronquios que son los conductos respiratorios que conducen el oxígeno hacia los pulmones.

Esta inflamación causa gran acumulación de mucosidad, tos, fiebre, dolor en el pecho o espalda, fatiga y hasta dificultad para respirar.

La bronquitis puede ser aguda o crónica. Cuando es aguda, suele ser producida por una infección bacteriana que empieza con un resfriado y, si no es bien manejada, puede convertirse en neumonía.

Mientras que la bronquitis crónica es el resultado de la irritación frecuente de los pulmones debido a la exposición al humo del cigarrillo u otra clase de emanaciones nocivas.

A continuación algunos jugos curativos y remedios naturales para combatirla:

Alimentos para la bronquitis

• Col, perejil, pimentón, brócoli, kiwi y frutas cítricas (limones, naranjas, toronjas, etc.) Estos alimentos contienen vitamina C la cual fortalece el sistema inmunológico y contribuye eliminar las infecciones.
• Tomate, perejil y pimiento dulce: Son ricas fuentes de bioflavonoides que aumentan la absorción de vitamina C.
• Zanahoria, col, perejil y espinaca: Estos alimentos contienen betacaroteno el cual fortalece el sistema inmunológico.
• Raíz de jengibre, perejil, ajo y zanahoria: Son ricos en zinc que estimula un sistema inmunológico sano.
• Piña: Esta fruta contiene bromelina; sustancia que tiene propiedades antiinflamatorias
• Miel, se considera un antiséptico natural.

Recetas de jugos curativos para la bronquitis

Jugo curativo para la bronquitis #1

Este jugo es útil para la bronquitis alérgica, ya que posee un efecto antihistamínico. Contiene, además, de bromelaína y vitamina C lo que combate las infecciones.

Ingredientes

• 1 brócoli
• 2 ramas de apio
• 1 manojo de perejil
• 1 manzana

Preparación

• Lavar y picar los ingredientes.
• Colocar éstos en la licuadora y batir por unos instantes.
• Servir y tomar de inmediato antes de que se oxide.
• Beber dos vasos al día hasta que se sienta alivio.

Jugo curativo para la bronquitis #2

Ingredientes

• 1 taza de leche de soya
• 1 plátano
• 1 de taza de almendras
• 1 cucharada de miel de abeja
• 1 pizca de canela en polvo

Preparación

• Poner todos los ingredientes en la licuadora y batir hasta que haga espuma.
• Tomar un vaso al día preferiblemente por la mañana hasta sentir alivio.
• Sin embargo, puede ser tomado también como medida preventiva.

Jugo curativo para la bronquitis #3

Ingredientes

• 1 nabo mediano
• 2 limones
• Agua, la necesaria

Preparación

• Lavar y picar el nabo.
• Lavar, partir por la mitad y extraer el jugo de los limones.
• Colocar en la licuadora el nabo y el jugo de los limones.
• Tomar un vaso al día.

Jugo curativo para la bronquitis #4

Ingredientes

• 4 rábanos
• 2 limones
• 1 vaso de agua caliente

Preparación

• Rallarlos rábanos y añadir al agua caliente.
• Dejar reposar durante 20 minutos.
• Colar y añadir el jugo de limón.
• Tomar recién hecho 3 veces a la semana.

Jugo curativo para la bronquitis #5

Ingredientes

• 2 toronjas
• 2 guayabas
• 1 kiwi

Preparación

• Exprimir el jugo de las toronjas.
• Lavar y pelar el kiwi y las guayabas.
• Después poner éstos en la licuadora junto con el jugo de toronja.
• Tomar un vaso diario durante dos semanas seguidas y descansar una.

Jugo curativo para la bronquitis #6

Este jugo es expectorante, ya que no sólo alivia la tos sino también desinflama las vías respiratorias Ingredientes 5 zanahorias, el jugo 1 tallo de apio 5 hojas medianas de espinacas Preparación Lavar y picar los ingredientes. Colocar en la licuadora y batir hasta desaparecer los grumos. Colar y beber 1 vaso a diario durante 5 días.

Jugo curativo para la bronquitis #7

• Este zumo se utiliza como antiinflamatorio y expectorante. Se aconseja para tratar tos y dolor de garganta, Se puede usar tanto en trastornos crónicos como de manera preventiva.

Ingredientes

• 2 cucharadas de gordolobo
• 2 cucharadas de equinácea
• El jugo de un limón
• 3 cucharadas de miel
• 1 litro de agua
• 1 raja de canela

Preparación

• Hervir el agua, añadir las plantas y la canela, mantener a fuego lento durante 3 minutos.
• Dejar enfriar y añadir el resto de los ingredientes.
• Tomar una vaso diario teniendo en cuenta que no se debe ingerir después nada frío. 

Jugo curativo para la bronquitis #8

• Este zumo es rico en vitamina C, calcio, sodio, acido cítrico y tartárico, los cuales estimulan la circulación sanguínea y descongestiona pecho y garganta.

Ingredientes

• 1 vaso de jugo de piña
• 3 ciruelas pasas deshuesadas
• 2 cucharadas de propóleos

Preparación

• Lavar y cortar la piña en pedazos. Colocar la piña y las ciruelas pasas en la licuadora junto con el propóleos.
• Batir por unos instantes.
• Tomar un vaso la mañana y en la noche hasta sentir mejoría.

Otros remedios caseros

Infusión de salvia, tomillo y ortiga

Ingredientes

• 1 cucharada de tomillo
• 2 cucharadas de salvia
• 1 cucharada de ortiga
• 1 litro de agua

Preparación

• Mezclar los ingredientes.
• Hervir el agua y añadir la mezcla anterior.
• Tapar por 5 minutos y tomar tibio.
• Endulzar, si se desea, con una gota de miel.

Recomendaciones

• Evita las harinas, embutidos y el exceso de sal.
• Aumentar el consumo de verduras crudas y fruta fresca.
• Evitar los ambientes poco salubres, con humedad y frío y la exposición al polvo.

Recetas de jugos medicinales

• Jugo de lechuga para la circulación
• Los beneficios de la granada para la salud
• Jugo de uva para aliviar el ardor de estómago
• Jugos curativos para la anemia, diarrea y resaca
• Jugo de alfalfa, limón y miel de abeja para adelgazar.
• Jugos curativos para desintoxicar el organismo naturalmente