Muslos de Pollo al Horno con Verduras
Disfruta de una comida saludable y llena de sabor con esta receta de muslos de pollo al horno acompañados de verduras asadas. Una opción perfecta para una cena equilibrada.
Acompañamiento Sugerido
Sirve estos muslos de pollo al horno con verduras con una ensalada de aguacate o arroz integral para completar tu plato.
Detalles de la Receta
- Dificultad: Fácil
- Porciones: 4 porciones
- Origen e Inspiración: Esta receta combina la simplicidad con la nutrición.
- Valor Nutricional: 280 calorías por porción
Ingredientes
- 4 muslos de pollo, sin piel
- 2 zanahorias, peladas y cortadas en rodajas
- 1 calabacín, cortado en rodajas
- 1 pimiento rojo, en tiras
- 1 cebolla roja, cortada en gajos
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 1 cucharadita de romero seco
- Sal y pimienta al gusto
¿Cómo Preparar Muslos de Pollo al Horno con Verduras?
- En un tazón grande, mezcla las zanahorias, el calabacín, el pimiento rojo y la cebolla con aceite de oliva, romero, sal y pimienta.
- Coloca los muslos de pollo en una fuente para horno y distribuye las verduras alrededor de los muslos.
- Hornea a 190°C (375°F) durante 35-40 minutos o hasta que el pollo esté cocido y las verduras estén tiernas y doradas.
- Sirve los muslos de pollo al horno con verduras y disfruta de una comida saludable y deliciosa.
Consejo y Selección de Compra
Elige verduras frescas y de temporada para obtener el mejor sabor en esta receta. Puedes variar las verduras según tus preferencias.
Información del Ingrediente Principal
Los muslos de pollo se asan junto con verduras, creando un plato saludable y sabroso.
¡Una cena saludable y llena de sabor te espera con estos muslos de pollo al horno con verduras! #RecetaSaludable #PolloConVerduras
- Nombre de la Imagen: muslos-de-pollo-al-horno-con-verduras.jpg
- Alt de la Imagen: Muslos de pollo al horno con verduras
- Leyenda de la Imagen: Muslos de pollo acompañados de verduras asadas.
- Descripción de la Imagen: Muslos de pollo al horno con verduras, una cena saludable y deliciosa.
Video recomendado: Receta de Pollo a la Olla
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