Ingredientes para 6 personas:
- 200 gramos de bacon en lonchas cortado en cuadrados
- 1 cucharada de aceite de oliva
- 1 brócoli pequeño troceado
- 200 gramos de arvejas (guisantes) congelados
- 1 zanahoria grande cortada en juliana
- 2 dientes de ajo picados
- 200 gramos de repollo (col lisa) cortada en julianas
- 1 pimiento rojo cortado en juliana
- 1 cebolla dulce cortada en juliana
- 5 cucharadas de salsa de soja clara
- 1 cucharada de salsa de soja oscura
- 400 gramos de espaguetis cabello de ángel
¿Como preparar salteado de verduras con espaguetis?
- En una olla mediana ponemos a hervir agua , cuando haya alcanzado el punto de ebullición, adicionamos el brócoli y los guisante
- Los cocemos por 7-8 minutos, escurrimos y reservamos. En una cacerola grande calentamos una cucharada de aceite, añadimos el bacon y lo salteamos hasta dorar.
- Lo retiramos con una espumadera y reservamos.
- En la misma cacerola, aprovechando la grasa que ha soltado el bacon, salteamos por 2 minutos los ajos y la zanahoria a fuego medio evitando que se quemen.
- Subimos el fuego y adicionamos el repollo, lo salteamos por 2 minutos. Añadimos el pimiento y la cebolla, los cocinamos hasta que se ablanden.
- Entretanto, cocemos los espaguetis según las instrucciones del envoltorio. Cuando los vegetales hayan ablandado y estén en su punto, echamos en la cacerola el bacon, el brócoli y los guisantes.
- Bajamos el fuego, adicionamos las 5 cucharadas de salsa de soja clara, las esparcimos muy bien sobre todas las verduras y revolvemos bien.
- Escurrimos los espaguetis y los mezclamos con el salteado de vegetales, añadimos una cucharada de salsa de soja oscura e integramos completamente.
- Cocinamos el salteado por 2 minutos más y retiramos del fuego.
- ¡Servimos enseguida y a disfrutar!
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