Tarta de Pollo y Espinacas

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Tarta de Pollo y Espinacas: Receta Fácil y Deliciosa

Descubre cómo preparar una exquisita tarta de pollo y espinacas, perfecta para una comida familiar o como plato principal en una cena especial. Esta combinación de ingredientes ofrece un sabor reconfortante y nutritivo.

"Tarta de pollo y espinacas recién horneada sobre tabla de madera."
«Disfruta de una deliciosa tarta de pollo y espinacas, ideal para compartir en cualquier ocasión especial.»

La tarta de pollo y espinacas es ideal para acompañar con una ensalada de rúcula y tomate cherry, unas papas asadas con romero y ajo, o un arroz integral para una comida completa y balanceada.

Ingredientes:

  • Masa de hojaldre (o masa quebrada)
  • Pechuga de pollo cocida y desmenuzada
  • Espinacas frescas
  • Cebolla picada
  • Ajo picado
  • Queso rallado (opcional)
  • Huevo (para barnizar la masa)
  • Sal y pimienta al gusto

¿Cómo se prepara la Tarta de Pollo y Espinacas?

Sigue estos pasos sencillos para preparar esta deliciosa tarta:

  1. Preparación de los Ingredientes: Precalienta el horno y prepara todos los ingredientes. Cocina la pechuga de pollo y desmenuza en trozos pequeños. Lava y escurre bien las espinacas.
  2. Salteado de Espinacas: En una sartén grande, saltea la cebolla y el ajo hasta que estén dorados. Agrega las espinacas y cocina hasta que estén marchitas y bien cocidas. Sazona con sal y pimienta al gusto.
  3. Montaje de la Tarta: Extiende la masa de hojaldre (o masa quebrada) sobre un molde para tarta previamente engrasado y enharinado. Pincha la base con un tenedor y esparce la mezcla de espinacas y pollo sobre la masa. Si lo deseas, puedes espolvorear queso rallado sobre la mezcla.
  4. Cierre de la Tarta: Cubre la mezcla con otra capa de masa de hojaldre o quebrada. Sella los bordes y haz pequeños cortes en la parte superior para permitir que escape el vapor. Puedes barnizar la superficie con huevo batido para un acabado dorado y brillante.
  5. Horneado: Hornea la tarta en el horno precalentado según las instrucciones de la masa que estés utilizando, o hasta que la masa esté dorada y crujiente.

  • Tiempo de Preparación: 20 minutos
  • Tiempo de Cocción: 30-35 minutos
  • Porciones: 6-8 porciones

Opciones adicionales:

Añade nuez moscada o pimentón ahumado a la mezcla de espinacas para un sabor extra.

Consejos:

  • Asegúrate de cocinar bien las espinacas para evitar que suelten agua y humedezcan la masa.
  • Deja enfriar la tarta ligeramente antes de servir para que los sabores se asienten.

¡Prepara una deliciosa tarta de pollo y espinacas para tu próxima comida familiar! 🥧🍗 Perfecta con una ensalada fresca. #RecetasConPollo #CocinaCasera #TartaDePollo

 

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