Batido light de maracuyá – Recetas de batidos adelgazantes

Este Batido light de maracuyá es una receta ideal para todas aquella personas que deseen bajar de peso, el toque  agridulce que tiene el maracuyá mezclado  con el plátano, lo hace perfecto para dar  la sensación de saciedad, lo que hará que nos disminuya el apetito.

Ingredientes

•  La pulpa y las semillas de un maracuyá
•  Medio banano
• Media taza de hielo molido
• Endulzante al gusto
• Hojitas de menta para decorar

Preparación delicioso batido light de maracuyá

• Corta el maracuyá por la mitad y extrae su pulpa, zumo y semillas.
• Colócalos en el vaso de la batidora, donde añadirás el hielo previamente molido y el plátano.
• Bate hasta que los ingredientes se integren.
• Una vez que este batido de maracuyá ya esté listo, añade un poco de endulzante a tu gusto, aunque es algo opcional.
• También puedes decorar con algunas hojitas de menta, incluso añadir a la preparación del batido si gustas de un delicioso sabor fresco.

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