Receta de batido proteico de chocolate y Chia.

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Batido proteico de chocolate y Chia.

Empieza el día con este batido lleno de proteínas y aprovecha todos su beneficios con esta receta que se encuentra llena de nutrientes siendo un gran aporte a tu salud.

La semilla de chía y el plátano frío da a este batido la mayor parte de la consistencia, mientras que el cacao en polvo y unas gotas de stevia para endulzar, será una combinación haciéndote creer que estás comiendo un postre de chocolate para el desayuno.

Batido proteico de chocolate y Chia

Ingredientes:

  • 3 cucharadas de semillas de chía.
  • 4 cucharadas de proteína de cáñamo en polvo.
  • 2 plátanos, frios.
  • 1 taza de leche fría de almendras.
  • 2 cucharadas de cacao en polvo.
  • Unas cuantas gotas de stevia
  • Unos puñado pistachos picados.

Preparación:

  • En una licuadora, combine todos los ingredientes a excepción de los pistachos.
  • Haga un puré hasta que esté muy suave.
  • Cubra con un puñadito de pistachos picados, si lo desea.

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