Bebida refrescante para perder peso
Una bebida refrescante y helada para perder peso, una receta baja en calorías, que contiene principios nutritivos que te permitirán adelgazar saludablemente.
El comienzo del verano indica el comienzo de las dietas para adelgazar y si son rápidas mejor, por ello es importante tener a mano preparaciones que aporten pocas calorías y brinden nutrientes que permitan movilizar los depósitos grasos.
Dentro de estas preparaciones puedo mencionarte esta bebida helada baja en calorías.
Bebida refrescante para perder peso:
Ingredientes:
- 1 vaso
- 4 rodajas de piña sin cáscara.
- 5 hojas de menta.
- 1 taza de agua mineral.
- 3 cubos de hielo.
Preparación:
- Procesar la piña con la menta, el agua y el hielo.
- Es una bebida ideal para incorporar en colaciones
Observaciones:
- Puedes reemplazar la piña por sandía o melón, todas frutas con calorías negativas.
- Esta bebida además de ser refrescante permite depurar y desintoxicar el organismo, aumentando el peristaltismo intestinal y estimulando al riñón, incrementando la diuresis.
- Recuerda que en todo tratamiento para adelgazar es necesario llevar a cabo una dieta baja en calorías y practicar ejercicio físico diariamente.
Recetas de batidos y bebidas adelgazantes:
- Batido diurético de pepino para perder peso
- Apio y limón para eliminar grasa
- 2 Jugos adelgazantes con apio
- Batido para perder peso de tomate y rábanos
- 6 alimentos que te ayudan a bajar de peso
- Bebida para adelgazar de toronja y vinagre de manzana
- Receta para bajar la barriga y limpiar el sistema digestivo
Video recomendado: Receta de Pollo a la Olla
¿Te ha gustado esta receta? ¡No olvides suscribirte a nuestro canal de YouTube para más deliciosas recetas y consejos de cocina! Dale "me gusta" al video y compártelo con tus amigos. ¡Déjanos tus comentarios y cuéntanos cómo te quedaron las tostadas mexicanas de tinga de pollo! Suscríbete ahora y no te pierdas ninguna de nuestras actualizaciones.