Calabaza al horno con miel

Aprende a preparar esta sabrosa  calabaza al horno con miel que te quedará como para chuparse los dedos y nosotros te explicamos como hacer paso a paso para que sorprendas a los más pequeños de la casa.

Así que ahora solo tienes que reunir los ingrediente y prestar atención a esta fabulosa receta que te proponemos hoy para que te queda tan deliciosa que se convertirá en una favorita de tus comensales.

Y si te gusta esta receta, te proponemos que pruebes otras formas de preparar unas verduras al horno y que te queden exquisitas, como estos calabacines al horno con bechamel o las berenjenas asadas con pimientos.

Así que no perdamos más tiempo y comencemos a preparar esta apetitosa calabaza horneada con miel.

Ingredientes

• 2 calabazas medianas
• 4 cucharadas de miel de flores o de caña
• 2 cucharadas de aceite de aceite de girasol o de maíz
• Nuez moscada

¿Cómo preparar calabaza al horno con miel?

• Antes que nada, pon a precalentar el horno a 180º centígrados, así no perderás un minuto en la preparación de tu calabaza asada y en cuanto la tengas lista podrás comenzar a hornearla.
• Pues bien, mientras se va precalentando el horno, coge las dos calabazas, córtalas por la mitad de forma vertical, retírales todas las semillas con la ayuda de una cuchara y déjalas reservadas.
• Dentro de cada media calabaza tienes que echar media cucharada de aceite, una cucharada de miel y un poco de nuez moscada, a tu gusto.
• A continuación, envuelve cada media calabaza con papel de aluminio. Después colócalas todas en una bandeja apta para hornear con un poco de agua alrededor.
• Pasa la bandeja al horno y deja que se hagan las medias calabazas durante una hora aproximadamente o hasta que compruebes que están blanditas.
• Las semillas que te sobraron puedes molerlas con la ayuda de un molinillo, para después tostarlas un poco en una sartén y colocarlas dentro de las calabazas. Así que ya tan solo te queda abrir el horno, apartar las calabazas, colocarles las semillas dentro y servirlas.
• Si la has hecho siguiendo todas las indicaciones que te hemos señalado, tu calabaza al horno con miel te habrá quedado tan exquisita que vas a querer repetir muy pronto, ¡ya lo verás!
• Esperamos que te haya gustado esta receta, ¡que la disfrutes!

Consejos para un resultado delicioso:

• Si quieres que tus calabazas tengan un sabor más dulce, utiliza miel de flores.
• Pero si prefieres darles un sabor más amargo, opta por la miel de caña.
• Esta receta es una opción ideal cuando buscas un postre saludable y natural ¡anímate a probarla!