Este jugo para adelgazar de zanahoria y pepino ayuda a mantener el peso ideal, desinflama el vientre, desintoxica y elimina desperdicios acumulados en los intestinos por lo que resulta indicado en casos de obesidad y retención de líquidos.
Siempre el consumo de estos jugos adelgazantes deben ir acompañados de una rutina de ejercicios y una buena alimentación baja en grasas, sea constante y verá los resultados.
Ingredientes:
- 7 zanahorias sin cáscara.
- 3 hojas de lechuga limpia
- 1 pepino sin cáscara
- 3 tallos de apio
- 2 tomates picados
- 1 diente de ajo picado
Preparación del jugo para adelgazar de zanahoria y pepino
- Lavar bien todos los ingredientes.
- Después, pasarlos por el extractor con excepción del ajo.
- Licuar el jugo obtenido con el ajo.
- Servir y tomar de inmediato.
- Beber 1 vaso por la mañana 3 veces a la semana
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