Smoothie de avena y durazno

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Receta de Smoothie de avena y durazno

Un smoothie cargado de deliciosos sabores y nutritivos ingredientes que te ayudará a empezar el día de la mejor manera.

Smoothie de avena y durazno

Ingredientes (2 porciones):

  • 1 ½ tazas de durazno, pelado y en cubos
  • una taza de leche light
  • 1 yogurt griego (150 gramos) de mango, fresa, durazno o coco
  • un plátano, pelado y congelado
  • ½ taza de avena
  • ½ taza de agua fría

Preparación

  • Combina todos los ingredientes en una licuadora.
  • Licúa muy bien.
  • Sirve inmediatamente.

Jugos y batidos nutritivos

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