Tamales Mexicanos de Pollo y Elote: Receta Deliciosa
Hoy les traigo una receta que combina lo mejor de dos mundos: Tamales Mexicanos de Pollo y Elote. Esta deliciosa mezcla de pollo tierno y granos dulces de elote hace que cada bocado sea una explosión de sabor. Perfectos para compartir en familia o disfrutar en una reunión con amigos, estos tamales son una opción que siempre conquista paladares. ¿Listos para hacerlos? ¡Vamos a cocinar!
Acompaña estos tamales con frijoles refritos, arroz rojo o una ensalada fresca para completar la experiencia.
Ingredientes
- 2 tazas de masa para tamales
- 1/2 taza de manteca de cerdo
- 1/2 cucharadita de polvo para hornear
- 1/2 cucharadita de sal
- 2 tazas de pollo cocido y desmenuzado
- 1 taza de granos de elote (pueden ser frescos o enlatados)
- 1/2 taza de caldo de pollo
- 15 hojas de maíz secas (remojadas)
¿Cómo se preparan los Tamales Mexicanos de Pollo y Elote?
-
Prepara el relleno:
En un tazón, mezcla el pollo desmenuzado con los granos de elote y un poco de caldo de pollo. Si deseas un poco de sabor adicional, puedes agregar una pizca de comino o pimienta al gusto. Mezcla bien y reserva. - Prepara la masa para tamales:
En un tazón grande, bate la manteca de cerdo hasta que esté esponjosa. Agrega la masa, el polvo para hornear y la sal. Mezcla bien y añade el caldo de pollo poco a poco hasta obtener una consistencia suave y esponjosa. La masa debe estar lo suficientemente húmeda para que se adhiera a las hojas de maíz, pero no tan líquida. - Arma los tamales:
Toma una hoja de maíz y extiende aproximadamente 2 cucharadas de masa en el centro, dejando los bordes libres. Agrega una cucharada del relleno de pollo y elote en el centro de la masa. Dobla los lados de la hoja hacia el centro y luego los extremos. Asegúrate de que estén bien sellados. - Cocina los tamales al vapor:
Coloca los tamales de pie en una vaporera, asegurándote de que estén bien compactos. Cocina al vapor durante aproximadamente 1 a 1.5 horas, o hasta que la masa se despegue fácilmente de las hojas de maíz. Deja reposar unos minutos antes de servir.
Para una variedad de sabores auténticos y tradicionales, considera los tamales mexicanos de mole con pollo o los deliciosamente dulces tamales de piña, que aportan un toque frutal a la tradición.
Si prefieres algo diferente, los tamales de frijol son ideales para un sabor más terroso, mientras que los tamales de verduras asadas ofrecen una opción vegetariana con un toque de ahumado. Y para quienes disfrutan del auténtico sabor de Oaxaca, los tamales oaxaqueños de mole negro son una verdadera delicia
Utensilios a utilizar
- Vaporera
- Cacerola
- Tazón grande
- Hojas de maíz secas (remojadas)
Tiempos de Preparación y Porciones
- Tiempo de preparación: 30 minutos
- Tiempo de cocción: 1 hora 30 minutos
- Porciones: 15 tamales
- Denominación: Platillo principal
- Origen: Cocina Mexicana
Información Nutricional (por tamal aproximado)
- Calorías: 210 kcal
- Proteínas: 9 g
- Grasas: 10 g
- Carbohidratos: 24 g
- Fibra: 3 g
- Hierro: 6% de la CDR
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Opciones Adicionales
- Puedes agregar un poco de queso fresco al relleno para un extra de sabor.
- Si te gusta el picante, añade un poco de chile en polvo a la mezcla de pollo y elote.
Consejos y Tips
- No olvides remojar las hojas de maíz: Esto evitará que se quiebren al armar los tamales.
- Ajusta el caldo: Si la masa se siente muy seca, no dudes en añadir más caldo de pollo para obtener la textura ideal.
- Prueba el relleno antes de armar: Asegúrate de que el sabor sea el que deseas antes de hacer todos los tamales.
Beneficios de los Ingredientes
- Pollo: Rico en proteínas, bajo en grasa y una excelente fuente de vitaminas B.
- Elote: Aporta fibra, antioxidantes y es bajo en calorías, además de tener un sabor naturalmente dulce que complementa muy bien el pollo.
- Masa de maíz: Es sin gluten y una buena fuente de carbohidratos complejos que proporcionan energía.
Preguntas Frecuentes (FAQs) sobre Tamales Mexicanos de Pollo y Elote
- ¿Puedo hacer los tamales con anticipación?
Sí, puedes armar los tamales y guardarlos en el refrigerador por un día antes de cocinarlos. También se pueden congelar antes de cocinarlos. - ¿Cuánto tiempo duran los tamales en el refrigerador?
Los tamales cocidos duran hasta una semana en el refrigerador en un recipiente hermético. - ¿Puedo usar pollo enlatado para el relleno?
Claro, el pollo enlatado funciona bien, pero asegúrate de escurrirlo y desmenuzarlo bien. - ¿Cómo sé si los tamales están cocidos?
Están listos cuando la masa se despegue fácilmente de las hojas de maíz. - ¿Qué hacer si la masa queda muy seca?
Agrega más caldo de pollo poco a poco hasta obtener una masa suave y manejable. - ¿Se pueden hacer tamales vegetarianos?
¡Por supuesto! Puedes omitir el pollo y usar solo elote o añadir otros vegetales como espinacas o champiñones.
🌽🍗 ¡Descubre el delicioso sabor de los tamales de pollo y elote! Perfectos para cualquier ocasión, son un platillo que encantará a todos. ¡Prepáralos ya! #TamalesMexicanos #CocinaMexicana #DeliciaCasera
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