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Jugo de remolacha y piña para depurar tu cuerpo
Depura tu cuerpo de toxinas y alcanza tu peso ideal con esta receta que te presentamos a continuación, es riquísima en antioxidantes, contiene fibra, hierro y folatos.
Contiene pectina que ayuda a eliminar toxinas del cuerpo, desintoxica y depura el hígado.
Ingredientes:
- 1 remolacha limpia y sin concha en cubitos
- Una manzana sin semillas y con concha en cubos
- 1 taza de piña en cubitos o una taza de fresas limpias
Preparación:
- Pelar la piña
- Lavar la manzana y la remolacha.
- Corta los tres alimentos en trozos pequeños con un cuchillo.
- Agrégalos a la licuadora o al vaso de la batidora y procesa hasta que obtengas un zumo homogéneo y suave.
- Incluye este batido como merienda como parte de tu plan de desintoxicación.
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