Jugo de toronja y naranja para adelgazar

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Jugo de toronja y naranja

Uno de los problemas de salud más severos a nivel mundial es la obesidad y el sobrepeso; sin embargo, la naturaleza nos ha provisto de frutas y verduras que podemos consumir solas o preparadas en jugos naturales para bajar de peso, eliminando de nuestro cuerpo esa grasa y toxinas que nos provocan enfermedades, entre estas la obesidad.

Jugo de toronja y naranja para adelgazar

 

Así que hoy te propongo esta receta de jugo para adelgazar.

Los puedes agregar en tu dieta en ayunas, ya que funcionan mejor y te ayudarán a tener una mejor digestión.

Ingredientes:

  • 1 taza de jugo de naranja
  • 1/2 taza de jugo de toronja
  • Jugo de un limón

Preparación:

  • Licua o mezcla los jugos y bebe de inmediato, no debes de colarlos, ya que eliminarías las fibras.
  • Puedes tomar este jugo dos veces al día, durante 15 días te ayudará a bajar de peso ya que es un laxante natural suave.

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