Panqueques de Fresa con Crema Batida: Un Desayuno Dulce y Clásico
Comienza tu día con una deliciosa y clásica combinación: panqueques de fresa con crema batida. Estos panqueques son suaves, esponjosos y están repletos de fresas frescas que aportan un sabor dulce y ligeramente ácido. Cubiertos con una generosa porción de crema batida, son el desayuno perfecto para consentirte a ti mismo o sorprender a tus seres queridos.
Acompaña estos panqueques con un café con leche, un batido de fresa, o un zumo de naranja recién exprimido. También puedes añadir un poco de miel o jarabe de arce para intensificar la dulzura.
Ingredientes
- Para los panqueques:
- 1 taza de harina de trigo
- 2 cucharadas de azúcar
- 1 cucharadita de polvo de hornear
- 1/2 cucharadita de bicarbonato de sodio
- 1/4 cucharadita de sal
- 1 huevo grande
- 1 taza de leche
- 2 cucharadas de mantequilla derretida
- 1 cucharadita de extracto de vainilla
- 1 taza de fresas frescas, cortadas en trozos pequeños
- Para la crema batida:
- 1 taza de crema para batir
- 2 cucharadas de azúcar glass
- 1 cucharadita de extracto de vainilla
- Para decorar:
- Fresas frescas en rodajas
- Sirope de fresa o miel (opcional)
¿Cómo se preparan los Panqueques de Fresa con Crema Batida?
-
Mezclar los ingredientes secos: En un bol grande, tamiza la harina, el azúcar, el polvo de hornear, el bicarbonato de sodio y la sal.
- Preparar la mezcla líquida: En otro bol, bate el huevo y añade la leche, la mantequilla derretida y el extracto de vainilla. Mezcla hasta que esté bien combinado.
- Combinar y mezclar: Vierte la mezcla líquida en los ingredientes secos y remueve suavemente hasta obtener una masa homogénea. Incorpora los trozos de fresa, mezclando con cuidado.
- Cocinar los panqueques: Calienta una sartén antiadherente a fuego medio y engrásala ligeramente con un poco de mantequilla. Vierte porciones de la masa en la sartén, formando panqueques de aproximadamente 10 cm de diámetro. Cocina durante 2-3 minutos por cada lado, o hasta que aparezcan burbujas en la superficie y los bordes se vean cocidos.
- Preparar la crema batida: Mientras se cocinan los panqueques, bate la crema para batir con el azúcar glass y el extracto de vainilla hasta que se formen picos suaves.
-
Servir: Sirve los panqueques calientes, apilados y cubiertos con una generosa porción de crema batida. Decora con rodajas de fresa fresca y un chorrito de sirope de fresa o miel si lo deseas.
Utensilios a Utilizar
- Bol grande para mezclar
- Batidor manual o eléctrico
- Sartén antiadherente
- Espátula
- Cucharón para la masa
- Batidora eléctrica para la crema batida
Tiempos de Preparación y Porciones, Denominación de la Receta y Origen
- Tiempo de preparación: 10 minutos
- Tiempo de cocción: 15 minutos
- Porciones: 4 personas (8-10 panqueques)
- Denominación: Panqueques de Fresa con Crema Batida
- Origen: Cocina americana clásica
Información Nutricional (por porción)
- Calorías: 350 kcal
- Proteínas: 8 g
- Grasas: 20 g
- Carbohidratos: 35 g
- Fibra: 2 g
Opciones Adicionales
- Versión sin gluten: Usa harina sin gluten en lugar de harina de trigo.
- Versión vegana: Sustituye el huevo por un sustituto vegano, la leche por leche de almendra y la mantequilla por aceite de coco. Utiliza una crema batida vegana.
- Añadir chocolate: Incorpora chips de chocolate a la masa para un toque extra de indulgencia.
Consejos y Tips
- Fresas frescas: Usa fresas frescas y maduras para obtener el mejor sabor y textura en tus panqueques.
- Crema bien fría: Asegúrate de que la crema para batir esté bien fría antes de batirla para que monte correctamente.
- No sobrebatir la crema: Bate la crema solo hasta que forme picos suaves para evitar que se corte y se convierta en mantequilla.
Beneficios de Ingredientes
- Fresas: Ricas en vitamina C, antioxidantes y fibra, las fresas ayudan a fortalecer el sistema inmunológico y mejorar la salud de la piel.
- Crema batida: Aunque es indulgente, la crema batida también puede ser una buena fuente de calcio y grasas saludables cuando se consume con moderación.
Preguntas Frecuentes sobre los Panqueques de Fresa con Crema Batida
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¿Puedo usar fresas congeladas? Sí, pero asegúrate de descongelarlas y escurrir el exceso de líquido antes de añadirlas a la masa.
- ¿Cómo evito que los panqueques se peguen? Asegúrate de calentar bien la sartén y de engrasarla ligeramente con mantequilla o aceite antes de verter la masa.
- ¿Puedo hacer los panqueques con antelación? Sí, puedes hacerlos con antelación y mantenerlos calientes en el horno a baja temperatura. También puedes recalentarlos en una sartén o microondas antes de servir.
- ¿Puedo usar otro tipo de frutas? ¡Por supuesto! Puedes sustituir las fresas por otras frutas como arándanos, plátanos o frambuesas para variar la receta.
- ¿Qué tipo de crema es mejor para batir? Usa crema para batir con al menos un 30% de contenido graso para obtener la mejor textura en la crema batida.
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¿Qué hago si la masa es demasiado espesa? Si la masa está demasiado espesa, añade un poco más de leche hasta alcanzar la consistencia deseada.
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